Solarium

Οι τελευταίες τεκμηριωμένες μελέτες από καθηγητές Πανεπιστημίων μας ενημερώνουν για τα οφέλη από την έκθεσή μας στην ακτίνα UVB
Μείωση καρδιακών και αγγειακών παθήσεων
Μείωση της πίεσης του αίματος.
Αύξηση και παραγωγή της βιταμίνης D3 που είναι υπεύθυνη για την υγιή κατάσταση των οστών και των σωστών αποθεμάτων ασβεστίου στον οργανισμό μας.
Μείωση της χοληστερόλης.
Θεραπεία νευροδερματίτιδας.
Αύξηση και προσαρμογή του στρώματος προστασίας της επιδερμίδας.
Ενδυνάμωση της ψυχικής ηρεμίας του ανθρώπου.
Ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Αντικαρκινική επίδραση και πρόληψη διαφόρων τύπων καρκίνου, όπως του μαστού, παχέως εντέρου και προστάτη. Η έκθεση στην ακτινοβολία βοηθά στην επιτάχυνση και αύξηση της παραγωγής των υγιών κυττάρων.
Αύξηση του μεταβολισμού του συκωτιού (κύριο όργανο αποτοξίνωσης).
Βοηθά στη θεραπεία της ακμής και της ψωρίασης.
Έτσι θα μαυρίσεις με ασφάλεια
Κατά τη διαδικασία του solarium, δεν χρησιμοποιούμε αντιηλιακό. Αντιθέτως, χρησιμοποιούμε προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για το σολάριουμ, που όχι μόνο δεν μπλοκάρουν, αλλά ενισχύουν την απορρόφηση της ακτινοβολίας στο δέρμα μας, προσφέροντας παράλληλα την κατάλληλη προστασία .
Χρησιμοποίησε λοσιόν μαυρίσματος καλής ποιότητας: η οποία θα βοηθήσει την επιδερμίδα σου να απορροφήσει καλύτερα τις ακτίνες UV. Άπλωσε την κρέμα μαυρίσματος με προσοχή, ώστε να απορροφηθεί από την επιδερμίδα ομοιόμορφα και να έχεις καλύτερα αποτελέσματα.
Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο: ξεκίνα τις συνεδρίες μαυρίσματος με λίγα λεπτά κάθε φορά. Μπορεί να βιάζεσαι να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα αλλά πρέπει να είσαι υπομονετική. Αν έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, δεν πρέπει να ξεπερνάς τα 6 με 7 λεπτά έκθεσης στις ακτίνες του μηχανήματος.
Κάθε πόσες μέρες επιτρέπεται να μπαίνεις για σολάριουμ: οι ιατρικές γνώμες διίστανται αφού η συγκεκριμένη απορία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πως ανταποκρίνεται η επιδερμίδα σου.
Ένας καλός κανόνας είναι να βλέπεις το χρώμα της επιδερμίδας σου: αν δεν έχεις το ροζ χρώμα του καμένου, μπορείς να ξαναμπείς στο σολάριουμ μέσα σε 24 με 48 ώρες αλλά για λίγα μόνο λεπτά.
Μόλις αποκτήσεις μια σκούρα βάση, ελάττωσε το χρόνο παραμονής στη συσκευή μαυρίσματος:
αφού αποκτήσεις μια σκούρα βάση, μπορείς να αραιώσεις τις τακτικές επισκέψεις στο κέντρο ομορφιάς. Πολλές και πολλοί από εμάς το παρακάνουν, θέλοντας να αποκτήσουν ακόμα πιο σκουρόχρωμη επιδερμίδα, αλλά φτάνουν σε ακρότητες. Μην ξεχνάς ότι η υπερβολή ποτέ δεν έχει το ποθητό αποτέλεσμα.
Κούνα τα άκρα σου: αν δεν θέλεις να αποκτήσεις λευκές λωρίδες, μετά τις πρώτες συνεδρίες άρχισε να αλλάζεις τη στάση των άκρων (χεριών ή ποδιών). Μην παραμένεις διαρκώς με τα χέρια κολλημένα στα πλευρά, γιατί τα σημεία που κρύβονται, θα παραμείνουν λευκά.
Πες όχι στο μέικ απ, τα κοσμήματα και τα αρώματα: όλα τα προηγούμενα μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σου πιο ευαίσθητη στην ακτινοβολία ή και να προκαλέσουν ανεπιθύμητες κηλίδες και λεκέδες που δύσκολα θα ξεφορτωθείς.
Πώς θα κάνεις ασφαλές σολάριουμ:
Το solarium είναι ασφαλές όταν το χρησιμοποιούμε σωστά. Ο τύπος του solrium με τον οποίο θα έρθουμε σε επαφή, η δοσολογία ακτινοβολίας UVA-UVB που εκπέμπει, η τήρηση των πρόσφατων οδηγιών της Ευρωπαϊκής Ένωσης ως προς την ακτινοβολία (σχεδόν μηδενική ) και το άρτια καταρτισμένο και εκπαιδευμένο προσωπικό που θα μας συμβουλεύσει για το πρόγραμμα μαυρίσματος είναι οι βασικοί κανόνες που πρέπει να τηρεί ένα κέντρο τεχνητού μαυρίσματος.

Για να έχουμε ένα υγιές, επιθυμητό μαύρισμα, πρέπει να ανακαλύψουμε τον τύπο του δέρματός μας, να χρησιμοποιήσουμε την κατάλληλη ειδική λοσιόν προστασίας για το solarium και σίγουρα να έχουμε συνεχή επίβλεψη από το προσωπικό του χώρου.

Ο σωστός χρόνος για τον καθένα, καθορίζεται από τη σωστή διάγνωση του τύπου της επιδερμίδας μας. Αυτό εξαρτάται εξ’ολοκλήρου και πάλι από τον τύπο δέρματος του καθενός και από το πόσο έντονο χρώμα επιθυμεί να αποκτήσει. Ανεξάρτητα αυτού, είναι απαραίτητες τουλάχιστον πέντε επισκέψεις.
Το πιο σημαντικό είναι να κάνει κάποιος τις συνεδρίες του, σε ελεγχόμενους χρόνους. Ποτέ δεν κάνουμε solarium δύο φορές την ίδια μέρα ή μαζί solarium και ηλιοθεραπεία. Επίσης άτομα με οποιαδήποτε πρόβλημα υγείας και άτομα που λαμβάνουν οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, πριν αποφασίσουν μία επίσκεψη στο solarium. θα πρέπει να συμβουλευτούν τον προσωπικό τους γιατρό. Επίσης, άτομα που έχουν κάνει πρόσφατα laser ή φωτοθερμόλυση ή αποτρίχωση καλό είναι και πάλι να ρωτήσουν το δερματολόγο τους ή τον ειδικό του κέντρου, πριν ξεκινήσουν τις συνεδρίες. Ακόμη πρέπει να αποφεύγεται η απολέπιση, η χρήση σάουνας ή μασάζ την ίδια μέρα με την έκθεσή μας στην ακτινοβολία του solarium.
Αν τώρα ξεκινάς σολάριουμ, πάρε τις προφυλάξεις σου: στην περίπτωση που αποφάσισες να ξεκινήσεις το σολάριουμ, οφείλεις να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική. Το σαλόνι ομορφιάς που θα λάβει χώρα η συγκεκριμένη διαδικασία, θα αποφασίσει αν η επιδερμίδα σου είναι η κατάλληλη για να κάνεις σολάριουμ. Αυτό που ακούγεται συχνά – πως πρέπει να καείς για να μαυρίσεις – δεν ισχύει! Μην δοκιμάσεις το σολάριουμ, αν υποφέρεις από κάποιο έγκαυμα σε όποιο σημείο του σώματός σου κι αν βρίσκεται αυτό.

Προφυλάξεις:
– Είναι ακατάλληλο αν είστε κάτω από 18 ετών.
– Πάντα να φοράτε προστατευτικά γυαλιά.
– Μην χρησιμοποιήσετε αρώματα, ή αποσμητικά πριν το σολάριουμ.
– Βγάλτε τα κοσμήματα, ρολόγια, κλπ.
– Ξεκινήστε με πολύ λίγα λεπτά στις πρώτες συνεδρίες και σταδιακά αυξήστε τον χρόνο παραμονής σας στη συσκευή.
– Ποτέ μη μείνετε πάνω από 20 λεπτά.
– Ποτέ μην κάνετε σολάριουμ δύο φορές τη μέρα.
– Προστατέψτε τα μαλλιά σας όταν το χρησιμοποιείται.
– Χρησιμοποιείστε την προστατευτική κρέμα που σας συστήνει ο ειδικός του κέντρου.

Αποφύγετε το σολάριουμ αν…
– Έχετε προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία (φλεβίτες, κλπ),
– Είστε έγκυος ή θηλάζετε.
– Έχετε πληγές.
– Εχετε προβλήματα υπέρτασης η υποτασης.
– Κατα την διάρκεια της περιόδου για τις κύριες.

Και ο βασικός κανόνας :
Κάνουμε solarium σε μηχανήματα τελευταίας γενιάς συμμορφωμένα με την ευρωπαϊκή οδηγια ως προς την ύπαρξη σχεδον μηδενικής ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ και τηρούμε το :
” Παν μέτρο άριστο “